Zyklusberatung

Jahrelange Regelschmerzen, extreme Stimmungsschwankungen, chronische Müdigkeit und dauerhafter Leistungsdruck haben mir gezeigt, dass das Ignorieren des weiblichen Zyklus keine Option ist. Der Zyklus ist ein hochsensibles und intelligentes Ökosystem, das auf Gesundheit und psychologischen Wachstum ausgelegt ist. Aber wir müssen den Schritt wagen, uns mit ihm zu befassen. Vielleicht weißt du nicht, was mit dir los ist, wo du anfangen sollst oder hast konkrete Fragen zu deinen Problemen. Ich unterstütze dich dabei, dich selber besser zu verstehen, um zu wissen, worauf du achten musst und wo du derzeit gegen dich lebst. Mittels Wissen, Coaching, Achtsamkeit, Verkörperung, und Gesundheitstipps betrachten wir deinen Zyklus auf ganzheitlicher Ebene und schaffen Raum für Selbstkenntnis. Denn nur das sorgt für nachhaltige Veränderung.

Ich bin hier, um dich genau darin zu unterstützen. 

Egal ob du einfach nur mal jemanden zum reden brauchst oder konkrete Fragen zu den Erfahrungen während deines Zyklus hast.

Schreibe mir gerne dein Anliegen.

Eine Einzelsitzung Zyklusberatung besteht aus verschiedenen Methoden, die individuell zusammengestellt und angepasst werden. Sie besteht aus Wissensvermittlung, Ernährungstipps, Yoga- und Entspannungsübungen, Achtsamkeitsmethoden, somatischer Psychologie und Hypnose. Je nach Wunsch und Bedürfnis.*

Dauer: ca. 75 min.

Preis 65 €


Mögliche Themen, die wir besprechen können, sind u.a.:


Was geschieht hormonell bei mir jeden Monat?

Was könnten mögliche Ursachen meiner Probleme sein? Spielt der Zyklus da eine Rolle?

Wo finde ich Unterstützung für meine Probleme?

Worauf muss ich während den verschiedenen Phasen des Menstruationszyklus achten?

Wie komme ich in Verbindung mit meinem Körper?

Wie kann ich mein Leben mehr an meinen Zyklus anpassen?


*Ich bin keine Ernährungsberaterin, Ärztin oder Heilpraktikerin. Das heißt, ich erstelle keine Diagnosen und verschreibe keine Medikamente.

Official Website
 www.julikaweber.com
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